本人一直身体不适，疑难杂症

      如果你出现有口腔溃疡的话，你的这种情况还是应该要注意，尽量是有规律的食物饮食改善保养的，不要吃些油炸生冷寒凉刺激性的食物，需要吃清淡饮食调理效果会更好的。
      

      病情分析：
      您好，从您目前描述的现象来看，这种情况和自身免疫力和抵抗力低下是有一定的关系，还有如果长期熬夜睡眠不足等等情况都会引起这种现象。
      指导意见：
      如果身体缺乏维生素，长期有抽烟喝酒的习惯，也会造成目前的症状，这种情况还是以提高自身免疫力和抵抗力为主，平时养成良好的生活习惯，早睡早起适当的运动来改善。