游泳疗法可以缓解肌肉痉挛,改善血液循环及止痛的作用,还可以进行如摸高,伸腰,踢腿及其他全身性伸展运动运动,要循序渐进,避免进行剧烈运动,关节肿痛时应限制活动适当休息
                                                                          
                                          强直性脊柱炎患者游泳还是有效果的,游泳是强直性脊柱炎患者一个非常合适的锻炼方式,通过游泳可以保证强直性脊柱炎患者关节的灵活性,另外可以锻炼关节周围肌肉的力量以及锻炼肺活量,同时游泳也不会增加下肢关节的负重。
                                                                          
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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