得了骨质疏松怎么医治

      充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值，减缓骨丢失，维护骨骼健康。成人每日钙推荐摄入量为800mg，50岁及以上人群，每日钙推荐摄入量为1000~1200mg。提倡尽可能通过膳食补钙，当饮食中钙摄入不足时，给予补充钙剂。调查显示，我国居民每日膳食摄入钙为400mg，可每天再补充钙500~600mg。由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。有效的抗骨质疏松症药物可以增加骨密度，降低骨折风险
      

      骨质疏松症的治疗需要结合生活方式的调整，骨健康补充剂添加药物干预和康复治疗共同进行补充，钙摄入可帮助获得理想骨量，峰值减缓，丢失维护骨骼健康，另外，通过现实补钙，通过饮食中钙的摄入量，给予补充钙剂。
      

      平时合理膳食，增加富含维生素的食物，利于钙的吸收，加强运动，纠正不良生活习惯。对于疼痛明显者给予药物治疗，如阿司匹林。对于畸形者采用局部固定等其他矫正措施防止畸形加剧。对于老年性或绝经后骨质疏松可给予性激素补充治疗，减缓骨的丢失。药物治疗，常见药物：二膦酸盐、性激素、钙尔奇D、吲哚美辛、阿司匹林。
      
      以上是对“得了骨质疏松怎么医治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！