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患者可以选择粗纤维比较多的食物,这些食物对促进肠道的蠕动有很大帮助,还能防止便秘的症状,对痔疮便血会有不错的改善效果,同时要多吃蜂蜜,蜂蜜能软化粪便,还能促进肠胃的蠕动,也可以适当的吃点香蕉,和蜂蜜有异曲同工的作用。
你好,痔疮出血的话最好改变饮食习惯。如果痔疮出现出血,一定要改善生活习惯,其中改善饮食习惯尤为重要。每天多吃蔬菜、水果,戒酒和避免吃辛辣刺激性食物,这样可以防止便秘,减轻症状。还要多摄入高纤维食物,以保证肠道内有足够水分和粗纤维对肠壁刺激而引起排便反射,减少对肠道的不良刺激和腹胀,如西兰花、豆类、小麦和燕麦麸、全麦食品,少吃奶酪等乳制品。高纤维食物的摄入,可帮助软化大便,纤维的补充帮助减少痔的出血、炎症和扩大。由于长期出血的痔疮患者,容易形成贫血,需要在膳食多选用富含蛋白质、铁及维生素C的食物,如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋及新鲜蔬菜水果等。平时注意保持心情愉快及规律的生活起居,养成定时排便的习惯;适当增加运动量,促进肠蠕动,切忌久站、久坐、久蹲。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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