健康咨询描述: 脖子向前倾,低头太久会有酸和累的感觉。站直了,脖子也会向前,看上去很丑,很难看,脖子后面的肉感觉多了一块的样子
放松心情,正确面对现实,积极的采取治疗:保持颈部放松状态,做颈椎保健操或有利于颈部活动体育运动,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,密切观察身体变化
这种情况,多数有这种长期低头伏案工作或者是学习的这种病史,虽然没有经过x线片的检查,但是初步推断患者应该是有一个颈椎曲度不良的情况,建议尽量的减少这种低头的时间和幅度,这样会导致颈椎后方的肌肉长期处在痉挛的状态,出现疼痛症状。
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