骨质疏松的治疗要根据病情决定,一般情况先注意钙剂和维生素D的补充,如果可以改善的话,不用其他的药物,如果不能改善,可能要选择一些抗骨质吸收和抗骨破坏的药物。
根据你的情况骨质疏松可以吃点补筋骨,补气血的中成药。吃点高钙片,适当运动,多到户外晒晒太阳,利用光合作用。帮助钙质吸收。不要喝酒。不要喝碳酸饮料。多休息,保持充足睡眠。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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