出现了严重的黑眼圈,是因为平时熬夜没有休息好,睡眠不足等情况引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看电子产品,使眼睛得到正常的休息,可以适当的眼部按摩,刺激眼周的穴位,以调节眼睛血液循环,减少黑眼圈。
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