橙子加上盐一起来蒸对于治疗咳嗽效果还是很好的,首先需要把橙子洗干净,然后在盐水中浸泡半个小时以上,盐水需要尽量淡一些,因为不仅有消除农药的作用,还具有消毒的作用。然后把橙子上1/3割去,在下2/3的上面,撒上少量的食盐,盐不能太多,这样口感会比较差的,然后再用筷子戳几下,让盐分充分的进入到橙子里,然后再把橙子的上1/3盖上。放入锅中,大概蒸8-10分钟左右就可以食用了。吃的时候最好把橙子切成小块,放入碗里,然后加上蒸出来的水一起服用,效果是比较好的。橙子皮是一定要吃的,橙子皮止咳的效果会更好一些。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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