健康咨询描述: 最近一周左右,晚上睡觉左足足底板酸痛,是不是缺钙引起的,以前痛的时候吃点钙片就会好一段时间,
这种情况有缺钙的可能,同时也不排除是由于过度着凉的原因而引起的,建议在每天睡前应用温水泡脚并进行充分的按摩,看症状能否得到有所缓解。也可以口服钙片来看一下效果如何,如果症状不见好转的情况下,应当及时的进行检查治疗。
病情分析:
如果是扁平足的话,白天走路过多,或者是运动过多会导致足底板疼痛。您可以查一下微量元素,看一看是否缺钙。
指导意见:
如果缺钙的话,您可以补充乳钙或者是钙尔奇d效果都比较不错。饮食上可以吃牛奶,鸡蛋,豆类食品,绿叶蔬菜,含钙量都比较高。
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