屁股上不知道为何长肥胖纹
男 | 16岁 2021-08-11 11:40:02
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健康咨询描述： 男，17岁，身高170，体重132斤，屁股上长肥胖纹，我也不知道是不是肥胖导致的，可我不知道怎么判断自己屁股到底胖不胖，请问要怎样判断自己屁股胖不胖，还有肥胖纹该怎么去除啊
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姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
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2021-08-11 12:33:46
屁股上的肥胖纹，大多都是因为身体太肥胖引起的。可以对皮肤进行按摩，有利于肥胖纹的修复，和平整。也可以进行跑步，跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
2021-08-11 12:46
ask94026257p3
追问
可我132斤不算胖吧？
2021-08-12 05:54医生回答：
您的身体不算过于肥胖，但是要加强锻炼
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