健康咨询描述: 怀孕7个月偶尔失眠对宝宝有影响吗
一般来说,如果要是偶尔失眠的话,但是孩子发育的都比较好的话,这种情况一般来说,但是问题不是太大,但是尽量的多注意,最好是不要失眠了,如果要是晚上失眠的话,建议最好是白天也要把觉补上,所以尽量的别熬夜的。这样比较好的
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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