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你好,怀孕初期不稳定,需要多休息,避免剧烈运动,积极补服叶酸,皮蛋含铅多,尽量少吃,偶尔吃一两次不影响的。
建议保持情绪稳定,均衡饮食,饮食尽量多样化,多食新鲜的蔬菜水果,少熬夜,规律作息,适当运动,定期孕检。祝安康!
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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