建议不要吃一些坚硬的伤害牙齿的食物,像啃骨头、坚果、嗑瓜子、啃苹果等,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,正常饮食,也不要吃过于粘的食物,尽量还是不要啃鸭脖。
戴牙套之后可能会有一个适应期,正常的适应期大概在3-5天,有的患者可能会达到7天左右,但一般不会超过10天。其实刚戴上牙套之后就可以正常吃饭,只不过有的患者觉得可能刚戴上牙套,牙齿产生疼痛,所以不太敢正常东西。
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