女朋友肠胃不好，想调养调养

      女朋友的工作压力大肠胃不好，这种情况首先要调整自己的饮食习惯。多喝粥多以清淡营养为主。不要吃辛辣刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。睡前可以喝杯温热的牛奶。

      病情分析：
      这种状况呢，首先是规律的饮食。吃容易消化的和清淡的食物。不要吃辛辣和油荤重的食物。可以多运动，多喝温水，多按摩腹部。来增加胃肠道的蠕动的功能。
      指导意见：
      另外呢，你也可以口服一点中成药来调整。比如说可吃一点香砂养胃丸。保和丸。健脾丸。都是可以，平时在饮食中呢，也可以吃点山楂，麦芽等等，这些都可以帮助。调整肠胃方面的这些问题。
      

      病情分析：
      你的女朋友感觉到工作压力特别大，经常吃不上饭，这样饮食没有规律，不能按时吃饭对胃肠道是非常不利的
      指导意见：
      人在压力的情况下，容易喜欢吃甜的食品，可是吃过多的甜的食品，对身体健康是不利的，最好多吃新鲜蔬菜和水果，多喝奶制品
      
      以上是对“女朋友肠胃不好，想调养调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一个成年人智商足够的，当然知道压力大经常吃不上饭而不是吃不下饭，是要调整心态释放压力，而不是买调养品，而且最好是甜的。
      指导意见：
      总买调养品给女朋友，却不去想办法帮助释放与宣泄压力与情绪，女朋友的压力会更大。如果是吃不下饭有肠胃消化功能问题，还有睡眠问题，怀疑有抑郁焦虑这些不良情绪，就需要找出根源，想办法消除负能量，才是根本。