有问必答网心理健康科 → 感觉一直找不到归属感,经常搬家

感觉一直找不到归属感,经常搬家

男 | 37岁 2021-08-11 19:45:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 今年37岁,还单身,这几年疫情原因,工作也不稳定,总是做短期工作,也经常换工作环境,内心感觉一直不稳定,不知道是不是与工作不稳定有关,单身了3年多,最近一直感觉很孤单,就喜欢热闹人多地方,内心才感到有活力,一直想找喜欢的工作,说白了,现在这些工作都是为了生存,没有任何动力,但是为了生活也不容易得不干,内心很矛盾,我总觉得这样下去不是办法,感觉生活很乱,不知道是不是与经常换工作有关系,总之很肯定现在的工作不是我喜欢的,跟父母沟通也没用,根本无法沟通,因为现在也想他们帮帮我,也一直找工作,都有点灰心了,自己很想稳定下来,但父母也不理解,内心很纠结,他们总说我不找工作,内心很委屈,我也想找一份稳定工作,但是这个也需要时间去找,他们就是不理解,疫情期间我也很大压力,医生们帮我分析一下我现在情况要怎么调整,我觉得主要是工作方面一直困扰我

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-08-12 08:10:42 我要投诉

      病情分析:
      首先你需要调节的是你自己的情绪和态度,每个人都想找一份自己既喜欢又能够有有很不错的收入的工作,但往往大部分的人是没有完成这个目标
      指导意见:
      因为毕竟我们在这个世界上很多的事情,不是我们想做什么就能做什么。你应该学会的事情,我的放松,不要太过于的紧张和焦虑,要注意调节好自己的情绪
      

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-08-12 08:10:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,工作不稳定当然会给人带来一定的压力,但是生活就是这么样子,需要你自己进行很好的调节的,不要有任何怨天尤人的想法。
      指导意见:
      你已经37岁的就要勇敢的面对生活的所有的困难的,疫情期间你不容易,他人也一样的,不容易,37岁的还要指望父母什么呢都到了应该回馈父母爱的时候了。在这个社会上有多少人干的工作是自己喜欢的呢?能按照喜欢不喜欢去找工作吗?我觉得这很不现实的。你要理解,这就是现实
      

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