对于脑梗塞的预防,平时患者一定要多注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,在饮食方面,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃过于油腻的食物,多以清淡为主,尽量控制自己的血压,定时测量自己的血压。
脑梗塞的预防主要包括几个方面,首先我们要改变人们的一些生活习惯,譬如说生活不规律、吸烟、喝酒这些相关的不良嗜好。
同时我们要对一些高血压、糖尿病的病人要进行控烟,要进行控糖和降压等相关的宣传。同时我们对一些有高半胱氨酸血症的患者,我们要引起高度的重视,要给予补充叶酸、维生素B6和维生素B12的一些相关治疗,防止引起脑梗塞发生。
对于有上述危险因素的病人,我们要建议给予抗血小板和降脂治疗。抗血小板治疗主要采用就口服阿司匹林治疗,降脂治疗主要采用他汀类药物进行一个口服预防治疗。
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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