减肥期间能吃鸡爪子吗

保密 | 0个月 2021-08-11 22:50:47 1人回复来自

健康咨询描述：减肥期间能吃鸡爪子吗

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陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

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2021-08-12 09:57:16 我要投诉

减肥期间不可以吃鸡爪，鸡爪含有大量的脂肪、蛋白质，吃多了容易导致身体肥胖，对减肥有一定的副作用，鸡爪中缺乏钙、铁、锌、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用容易导致身体亚健康，对减肥不利。另外，鸡爪不利于健康的因素也在于某些不法商贩在鸡饲料中添加了激素，导致鸡爪中也有激素的残留，此鸡爪会影响人的身体健康，因此减肥期间不建议吃鸡爪。鸡爪中的胆固醇含量较高，胆固醇会增加心脑血管疾病的风险，如果老年人、女性吃鸡爪，势必会导致多余的胆固醇聚集在体内，不利于健康，更不利于减肥，所以减肥期间不可以吃鸡爪。