减少活动与负重行走,休息静养为主,穿软底鞋,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹扶他林药膏,口服布洛芬,尼美舒利,双氯芬酸钠等止痛药物,效果不佳时采取局部封闭或手术治疗
脚后跟长骨刺口服一些活血通络,营养神经,抗增生的药治疗,经过2~3年,症状会慢慢恢复,疼痛也会慢慢缓解的,避免过多的走路多休息,适当的锻炼身体促进血液循环。
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