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骨质疏松风湿骨痛有什么好办法

保密 | 0个月 2021-08-12 07:34:12 2人回复来自

健康咨询描述：骨质疏松风湿骨痛有什么好办法

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2021-08-12 07:37:55 我要投诉

患有风湿骨痛的人平时要注意保护关节，避免风寒入侵，不要过度劳累，操劳过度关节就会犯病，不干重活，避免关节长时间保持一个姿式，平时坐着站着时都要注意动作不能过度，适度运动可以加强血液循环和身体代谢，改善各关节的功能，多晒太阳，预防关节骨质疏松。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

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