你好想要减肥,又丰胸,建议从形式上进行调整,丰胸的食物有很多,其中有水果,肉类,以及海产品,例如木瓜,花生,杏仁,桃仁,芝麻,鱼,鲜奶,番茄,葡萄。橙子,柚子等都有一定的丰胸效果,同时多吃蔬菜水果也有助于减肥。
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