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男性应该多吃羊肚和黑芝麻!羊肚是平时大家常见的一种食物,对于人体也是有着很好的滋补作用的,而且羊肚中富含非常丰富的营养元素和雄激素,男人在餐桌上敞开肚子吃,对于肾脏也是很有好处的,或越吃肾脏越有活力!黑芝麻是我们生活中比较常见的一种食物,很多人喜欢吃。如果男人在日常生活中适当的吃一些黑芝麻的话,能够帮助补充体内缺失的雄激素,让肾脏更健康。
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