健康咨询描述: 怎样瘦上臂经络减肥
指导意见: 双臂缠绕 双臂缠绕可以从整体上减双臂的赘肉,用力锻炼上下臂才是最正确的方法。伸出双手,固定一只手,另一只手进行扭转缠绕,尽量做到自己的极限。坚持这个动作1分钟,然后放松10秒,再换手重复动作。每天练习15次在开始刮痧瘦手臂前,一定要先放松按摩,凡事都需要一个准备的过程,如果没有先按摩放松,不仅在刮痧的时候手臂会有疼痛感而且效果还不好,只有手臂得到充分的放松,刮痧才能得到充分的吸收。
减肥胶囊
查看说明书
降脂减肥片
轻身减肥片
轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
医生在线免费咨询
看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线
涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由
涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 答非所问 无意义回复 简单敷衍 违背伦理道德 复制粘贴内容 开处方 常识性错误 其他投诉理由