1,补充维生素C可以游离自由基,有助于体内胶原蛋白合成;2,直接补充胶原蛋白,3,均衡饮食:多摄取含抗氧化物的食物,如胡萝卜,西红柿,葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白.避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化.非常感谢您的信任!这种情况的也有可能是身体有一些年纪在逐渐衰老,代谢也在十条形成的这种表现,也可以适当的考虑通过一些方法进行调整,一般来说也都有一定的作用的,不用过度的担心给你的建议就是你可以适当的通过一些精油的按摩,或者是通过一些针灸理疗的方法进行调整,基本上也都有一定的作用,不会有太大的问题的。
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