具体多长时间能消肿要根据本身治疗过程来判定。不管是骨折还是韧带损伤都要彻底卧床休息,不要下地活动,系统治疗后三周到一个月左右肿胀能基本消退。在刚开始下地适应、恢复、锻炼走路的过程中,肿胀又会出现,并且肿胀可能会持续三个月到半年左右,这是恢复过程中的正常现象。如果有损伤没有系统治疗,肿胀恢复的时间会更长,甚至可能会残留一部分肿胀的症状,总感觉肿胀一直存在,没有办法彻底消退,并且走路、活动多后还会有踝关节疼痛。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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