女性一般在50岁左右出现月经,但是由于每个人的体质是不同的,所以46岁也是有可能绝经的,女性在绝经前身体容易出现不适的反应,这个时候一定要注意饮食可以多吃一些清淡的食物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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