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王丽 萍乡市第二人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见疾病，比如甲状腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-12 16:55:38
糖尿病患者生活中主要应该注意的就是饮食和运动。饮食有几种食物要注意限制，第1个就是油炸食品不能吃，第2个就是坚果类的食物富含油脂，所以也不建议吃。第3个就是高糖类的水果不建议吃。运动需要注意的就是运动时间一般建议进餐后一小时左右运动，避免空腹运动，容易发生低血糖，还有每次运动时间不要过长，一小时左右为宜。每周的运动量大概控制在3~5次，比较理想。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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