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2021-08-12 17:43:18 我要投诉
你好，根据你所描述的情况吃木瓜。这个是有减肥的效果，西瓜的话含糖这个是没有减肥效果的，减肥的话可以吃点苹果菠萝主要就是不要吃含糖太多的也可以吃一些火龙果，平时加强锻炼，多吃一些蔬菜。
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
帮助网友：68515
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2021-08-12 17:36:42
吃木瓜和西瓜是不能够减肥的，尤其是西瓜糖分是比较高的，更不利于减肥，如果他要减肥的话，要注意合理的饮食是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，也可以通过适当的运动锻炼身体，提高身体素质。
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