脾虚会表现为厌食,恶心,呕吐,腹胀,腹泻,乏力,水肿等很多的表现,脾虚建议平时多吃山药,薏米,莲子,都是有补气健脾的作用,可以选择中成药物参苓白术丸,健脾丸,还可以附近医院辩证汤药治疗。
您好,根据您所描述的情况,脾虚主要就是平时注意少食多餐,细嚼慢咽,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激性油炸烧烤不能消化的食物,建议服用人参健脾丸进行调理,也可以服用归脾丸调理。
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