经前综合症怎么治疗呢

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，由于月经期会存在激素分泌水平失调，从而造成情绪困扰引起的不适，另外受到事物刺激，精神压力过大时也会加重问题
      指导意见：
      建议放松心情，不要强化问题思虑，过度最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，出现这种情况时，做做深呼吸，放松训练，转移注意力，并给自己积极的暗示和鼓励，慢慢调整

      病情分析：
      您好，您说的这个情况，是不是有点痛经了？为什么对你家这么害怕，这么焦虑，你需要进行心理咨询来缓解这种焦虑疏导情绪
      指导意见：
      您好，您有过痛经的经历吗？还是经常痛经呢？产生这种金钱的焦虑的根本原因是什么？最好进行心理咨询，疏导情绪矫正不正确的认知认知

      病情分析：
      你出现的失眠，精神状态差，紧张等这些经前综合征，应该进行治疗和调节，不然会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，保持情绪稳定，心情愉快，必要时可以去医院的妇科找专业的医生咨询一下。
      以上是对“经前综合症怎么治疗呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！