左胳膊左腿不舒服，使劲蹬直会舒服一些

      主要原因是气虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻.希望我的回答对你有帮助,祝您健康.
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你感觉腿脚不舒服，心慌意乱，小便不规律，出现这种症状建议去正规医院中医科做个检查治疗。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看你的症状平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡尽量避免过度劳累，测量一下血压高不高，建议去正规医院中医科做个检查，根据检查结果医生会根据你的自身状况用中药治疗效果很好。