小孩子膝盖生长痛吃什么好

保密 | 0个月 2021-08-12 20:20:09 1人回复来自

健康咨询描述：小孩子膝盖生长痛吃什么好

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首先生长痛的特点一般是在晚上，表现双下肢对称性疼痛、不适，按摩后改善，白天没有明显感觉，关节没有红肿，行走、玩耍都正常。发生生长痛的儿童，首先改正挑食、偏食的饮食习惯，要多吃优质蛋白，含微量元素丰富的食物：蛋黄、猪肝、羊肉、贝壳类海鲜等，新鲜的蔬菜水果；尽量喝纯牛奶或配方奶粉。

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