面部长黄褐斑不但是由于便秘引起的,还有内分泌失调和不注意防晒紫外线等问题造成的。指导意见:建议平常少吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,每天早起空腹喝一杯温水有很好的通便的效果,平常注意防晒,适当运动加快身体的新陈代谢,针对肤色暗黄长黄褐斑的情况,可以在医生指导下使用首荟通便胶囊,它是一种主要适用于便秘的处方药中成药,效果是非常不错的,可以有效的治疗便秘,为了预防便秘的发生,人们在生活当中一定要注意多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,适当的活动,一般坚持使用三四个月就能有效去除。服药后注意观察,如有不适或便秘没有得到改善时应及时复诊。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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