健康咨询描述: 我来月经想吐,还有小腹胀痛,痛,是不是感觉小腹坠痛,应该吃什么好?以前没有这种感觉的就这次月经才开始的!应该吃点什么?
月经期间,盆腔处于充血状态,子宫颈口比较松,自身抵抗力下降,需要好好休息,清淡易消化饮食,如果腹痛明显的话,也可以及时做一下超声检查,看看子宫附件内膜情况
向你这种情况来月经以后要注意保暖,避免着凉,可以做做热敷,不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物,如果疼痛严重可以吃点儿止痛药,比如说布洛芬或者是元胡止痛片,另外可以找中医大夫调理一下。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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