健康咨询描述: 刚吃了维E,因为失眠,所以要喝安神补脑液,那吃了维E能喝安神补脑液吗?男,16岁
病情分析:
你是一个16岁的少年,正值青春期,你现在咨询的问题是刚吃了唯E,有失眠,是否可以再渴安神补脑液?
指导意见:
建议你作为一个16岁的少年,不要的随便吃些激素类的食物,适当的补充一些维生素,维生素E可以吃的,安神补脑液也可以喝的,最好是错开比较好,不要一起吃
病情分析:
你好,小伙子从你描述的情况来看呢,好像你呈现出还是一个焦虑的问题。以及因焦虑所带来的睡眠的问题。
指导意见:
你所说的维生素E以及安神补脑液可以同时服用,没有问题的。如果你条件允许的话呢,我同时建议你可以考虑接受一段时间的心理辅导。
病情分析:
其实你刚吃了维E呢,因为失眠想喝安神补脑液其实是可以的,只要他们中间间隔半个小时就是可以的,但是你失眠症状需要针对性治疗一下。
指导意见:
建议你每天能坚持运动半个小时以上,同时呢,内心里有什么想法要及时的说出来,这样对于你自己来说也是一个自我成长的过程,可以自我察觉一下自己的一些想法。
以上是对“吃了维E可以喝安神补脑液吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
通过您的描述,您说出了唯一可以喝安神补脑液吗?是可以喝的,这二者没有影响的。失眠是由多种原因引起的,比如躯体不适,焦虑烦躁,压抑,人际关系紧张,工作压力大得了
指导意见:
建议你放松心情,寻找一下原因,晚上睡觉的时候可以听听音乐跟随着音乐的旋律慢慢的做深呼吸,慢慢进入睡眠状态
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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