高血压和心血管疾病吃什么好

保密 | 0个月 2021-08-13 04:45:43 2人回复来自

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蔡颖辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 冠心病介入治疗，重症心梗、心衰恶性心律失常抢救，肺帮助网友：120336称赞：1

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2021-08-13 05:16:58 我要投诉

有高血压和心血管的疾病，平时一定要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，少吃动物油和动物的肝脏，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动，定时监测血压。

颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2021-08-13 06:06:04 我要投诉

      指导意见：
      您好：高血压和心血管疾病患者的饮食要低盐低脂，不能吃咸菜，腌菜，咸蛋，动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，油炸食物，每日食盐摄入量不能超过5g，多吃蔬菜水果及富含纤维素，适当补充优质蛋白食物，比如鱼肉，瘦肉，牛奶，豆类，豆制品等，戒烟戒酒，避免劳累，保持情绪稳定。

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