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2021-08-13 05:23:45 我要投诉
近视眼患者，没有绝对禁忌的食物。但是饮食上尽量要注意补充新鲜的蔬菜、水果，补充各种优质的蛋白质以及钙质等，尽量少吃甜食以及淀粉类的食物。因为过度的摄入甜食以后，体内对糖类的消耗过程当中，可能会消耗大量的维生素B1，并降低体内钙的含量。维生素B1是视神经的保护剂，其含量的高低会影响视神经的功能，钙剂也是眼睛的保护剂。另外多吃淀粉类的食物对近视也不利，可能与眼轴生长有关，容易导致近视，平时尽量补充富含维生素C、维生素E、叶黄素等的蔬菜和水果。
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