健康咨询描述: 女性更年期严重失眠
更年期出现失眠症状,除了日常的注意运动,注意营养之外,还可能服用安定等的帮助睡眠的药物。这些药物属于精神类特殊管理药品,必须到医院精神科或是更年期门诊找医生开具处方才可以按医生要求的剂量服药
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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谷维素片
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黄体酮胶丸
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