最近一直有腹胀，腹部不舒服，消化不良

      如果您最近一直有一些腹胀或者是腹部不舒服消化不良的情况，考虑应该是有些慢性胃炎，肠道功能紊乱，一定要注意饮食习惯调理，尤其不能吃寒凉刺激性的食物，可以及时的配合医生用药观察病情变化。

      病情分析：
      你好，感觉肚子胀不舒服，一受凉凉容易拉肚子，这种情况的话与受凉以及饮食不当都有一定关系的。
      指导意见：
      这种情况的话可以上上热敷，也可以吃点益生菌调理一下肠道，建议不要受凉，生活规律，不要熬夜，不要吸烟喝酒，少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物，不要暴饮暴食，进食清淡易消化的食物，少量多餐，注意饮食卫生。