您好,一般情况下,随着人们生活水平的提高,脂肪肝的发病率逐年增加。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝,顾名思义,由于过量饮酒损害肝脏引起。非酒精性脂肪肝与脂肪的代谢紊乱、胰岛素抵抗,高代谢综合症有关。非酒精性脂肪肝常常合并有肥胖、高血脂、高血糖、高血压以及冠心病等,祝您生活愉快!
指导意见:
脂肪肝是由于肝脏的脂肪过度堆积和胰岛素抵抗引起的疾病,所以脂肪肝和生活方式密切相关。脂肪肝治疗的重要方式是饮食、运动干涉,比如每天增加运动、饮食清淡。最新的脂肪肝的指南表明,如果体重下降10%,脂肪肝可以达到逆转,体现出饮食运动控制的重要性。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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