健康咨询描述: 即将在十月份步入17岁,身高150,体重119,以前不懂事,在身高增长最快的时候熬夜,学习不吃饭,导致现在这样的身高,希望可以长到165,家长觉得我还有希望不希望带我去测骨垢线,我每天都在焦虑中,怕以后就这么高遭别人排挤,很难过,以前很开朗大方,现在看着身边的人有瘦高身材开始不爱出去玩了,经常在家坐着学习,这个暑假增加了很多运动,每天跑四公里还有一些拉伸的动作,是不是真的不能长高了?我觉得这样我以后的发展会受阻,影响各方面。
一般在这个年龄骨龄没有闭合身高还是能够增长的,平时多吃一些含钙量高的食物,再适当的参加一些体育锻炼,平时注意不要有熬夜的现象,这个都能够促进身高的增长。
还有多大的长高空间?
正常的骨龄是在16岁到20岁之间可能就会有闭合,这个只要适当的参加体育运动就可以增长的,具体能长多高这个不好确定。
根据你的这种情况的话,这个一般都是没有很大的问题的,具体的情况的话,这个还需要家用的医生指导下检查清楚,根据情况来进行对症治疗,平时饮食方面需要清淡的饮食,不要吃辛辣刺激性的东西,多锻炼身体,增强体质,多锻炼,都是对病情有一定的帮助的
还有多大的长高空间?
还可以长的
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