医生，颈椎病平时应该怎么防治，应该注意…

保密 | 0个月 2021-08-13 17:14:12 2人回复来自

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颈椎病在平时要注意保暖，避免着凉，避免长时间的低头，同时在选择枕头方面要注意挑一个合适自己的枕头，不要过高过低，也不要太硬太软。平时可以进行颈部的保健操，也可以多做一些抬头的动作。

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2021-08-13 17:40:24 我要投诉

患有颈椎病平时需要注意避免颈部的过度疲劳，在颈部疲劳时需要活动一下颈部缓解疲劳感的症状，或者是平时坚持做颈椎操，这样有利于缓解颈部的疲劳感，预防颈椎病的发生。

挂号科室：脊柱外科

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保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

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