有问必答网心理健康科 → 容易胡思乱想对生活不感兴趣

容易胡思乱想对生活不感兴趣

男 | 25岁 2021-08-13 19:08:04 3人回复 来自

健康咨询描述: 现在对生活没兴趣天天心情复杂容易胡思乱想一点小事都会影响情绪

医生回复区

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑、抑郁、失眠、社恐、强迫、厌学、心因性阳痿早泄 帮助网友:1421
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2021-08-14 08:50:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你有情绪低落,兴趣减退。不知道这些情况有多少时间了,还有没有其他的表现,需要进一步的交流沟通。
      指导意见:
      你好,你看起来有情绪低落和性趣减退,不知道有没有伴随快乐感缺失或者失眠,记忆力下降等其他表现,需要进一步的交流沟通,那平时要注意生活规律,积极运动。遇到事情不要强化,要开阔心胸,培养一个良好的兴趣爱好来转移注意力。

2021-08-14 09:05 ask94208598k1 追问

感觉明天精神状态不是很好有时候会感到害怕

2021-08-14 09:31医生回答:

具体害怕的是什么内容

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-08-14 08:56:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你现在出现的主要症状就是容易胡思乱想,对生活失去了兴趣
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在这个年龄应该是面临就业或者刚刚就业,那么算是不是事情不顺了,又没有什么经验,所以感觉生活无味,其实没有谁的生活是一帆风顺的,所以还是要打起精神来,勇敢的面对生活。
      

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-08-14 08:57:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话。这些消极的情绪与你从小长大的环境有密切的关系,可能在家庭里受到的严格要求多,受到的表扬肯定鼓励少,没有建立起自己的自信感和自尊感,没有树立起正确的价值观。
      指导意见:
      这是一个价值观的问题,没有好的价值观就失去了努力奋斗的动力。所以建议你还是应该找当地的心理咨询师进行详细的心理咨询,相信老师们能够给到你很好的帮助
      
      以上是对“容易胡思乱想对生活不感兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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