指导意见:
减肥期间建议您采取健康科学的减肥方式,不建议通过药物减肥!饮食以清淡为主,少食辛辣刺激性食物,多运动,平时多做一些有氧运动,比如慢跑,游泳都是很不错的选择,减肥是一个艰苦漫长的过程,一定要坚持下去
建议不要吃减肥果。因为有些药物可以通过乳汁传给孩子。如果想减肥,建议通过运动,还有适当的节食。运动推荐大步快走,每天锻炼30分钟以上。饮食上少吃肉,多吃素。可以吃一些蛋白质。要兼顾一下孩子的营养。
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