指导意见:
便秘是可以喝奶茶,便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要吃饮食清淡食物,需要加强体育锻炼,减少便秘比较好。
你好,便秘可以喝奶茶,但是不能够喝的太多。便秘主要和不良的生活方式有关,还是需要调理一些生活方式,可以多吃一些富含纤维素丰富的食物,比如说芹菜,韭菜,可以喝点蜂蜜水。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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