颈椎间盘突出症如果症状不是太严重,可以先采取牵引、针灸和理疗等方式,对症治疗缓解症状。平时要注意尽量减少长时间低头等动作,伏案工作一小时左右,就需要适当运动。
在临床上,腰椎间盘突出症的治疗方法有很多,多数可以首选采取保守治疗。需要病人减少腰部活动,注意保暖。可以硬板床平卧,采用骨盆带牵引,同时在腰部要经常用骨科洗药熏洗,配合烤电、理疗、针刺、艾灸。能够软化放松腰部的肌肉组织,降低肌肉内压力,减轻对硬膜囊、神经根的压迫刺激,缓解病人的一种表现。
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