流产以后建议注意营养均衡,多吃含蛋白质高的食物,如瘦肉,鱼类,蛋类,奶类,多吃新鲜的蔬菜水果,有利于身体的恢复,避免生冷辛辣刺激性食品,一个月避免同房。
流产后女性身体比较弱,需要注意饮食情况,出现身体的恢复,平时应该多注意食用鸡蛋,豆制品,肉类,新鲜蔬菜水果等,还应该多使用一些猕猴桃,苹果,橙子以及山药,丝瓜等,及时补充身体所需微量元素,不要吃寒凉,刺激性食物。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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