关节炎的腿怎么保养

      关节的疼痛症状为主，会影响到病人正常活动的，一般针对于腿部关节炎的治疗保养需要注意休息保护，避免过度的运动，坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上
      

      根据你的情况关节炎的腿需要多注意休息，避免做剧烈运动。不要站立太久，晚上可以用热水泡泡脚，涂点活血消炎通络的药膏。注意饮食清淡，辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃，不要喝酒。
      

      指导意见：
      腿部关节炎的保养应当做好腿部关节的保暖措施，避免腿部关节着凉，也不要进行重体力劳动以及剧烈的体育运动，防止关节负荷增大。在临床症状较轻时，可以适当地进行关节部位的功能锻炼，增强周围肌肉的力量。
      
      以上是对“关节炎的腿怎么保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！