蓝莓所含的某种物质可以促进泌尿管道的健康,并且降低了其感染率,莓的颜色来源于花青素的色素,可以氧化,物质可以中和自由基。特别是小蓝莓,还可以防止尿管感染,每天吃一枚有很好的效果。
可以的,蓝莓果实含有抗癌性物质,这种物质能使癌细胞急速增殖的酶的活性受到抑制。对与心血管疾病的发生有关的活性酶有很强的抑制作用。还有美白皮肤:增强抵抗力:延缓神经衰老:改善循环系统机能等功效。
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