骨质疏松注意什么区别

      1、一个是治疗的问题，治疗的时候不要随便的使用一些骨代谢的药物。到医院请医生开适合自己吃的补钙的药物。2、饮食方面也要注意，高盐的食物不要吃，饮食一点要清淡一些。多吃一些补钙含蛋白质高的食物，做到膳食均衡。3、有骨质疏松的患者最怕的就是出现骨折的现象，如果是出现骨折治疗就会特别困难。特别是一些老人很容易出现骨质疏松，老人有特别容易摔倒，很多老人摔倒以后就造成骨骼恢复不了，影响了患者的生活。
      

      骨质疏松患者平时不要抽烟喝酒，尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝一些碳酸饮料和过量的咖啡。平时要注意饮食搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，注意保暖，多吃一些蛋白质和钙元素较多的食物。