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      减肥期间是可以吃面筋的,但是要把面筋总的大卡算出来。面筋中含有一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物,这些食物是可以增加热量的,在减肥期间要管住嘴、迈开腿,每天食入的大卡是要控制的。
                                                                          
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